1 Здоровье.
Проходит хроническая усталость, аллергия, уменьшаются суставные и мышечные боли. Нормализуется сон, работа кишечника, печени и всего организма в целом.

2 Больше спокойствия.
Появляется легкость в общении с людьми, больше уверенности в себе, позитивный настрой. Уходят депрессивные состояния.

3 Значительно улучшается работа мозга, память, концентрация внимания.
Употребление сушеного мухомора поможет в учебе, при сдаче экзаменов, для изучения иностранных языков.
Подойдет тем, кто занимается психологией, самопознанием, тренингами для саморазвития.

4 Положительное влияние на интимную жизнь.
Благодаря полезному влиянию этого гриба на физическом и на психическом уровнях.

5 Постепенное освобождение от вредных привычек.
70 процентов людей перестают пить алкоголь. Многие отказываются от никотина. Часто люди пишут, что их начинает интересовать здоровый образ жизни.

50 грамм хватает на 20-30 дней приема

Волшебный эликсир здоровья, молодости и долголетия.
Пророк Мухаммед говорил о масле из черного тмина как о «лекарстве от всех болезней, кроме смерти. Гиппократ и Диоскорид упоминали о нем в своих медицинских трактатах. Авиценна говорил: «Масло черного тмина помогает человеку не только бороться с болезнями, но и способствует повышению жизненной силы, преодолению усталости и переутомления!»

• Льняное масло особенно почиталось на Руси - за свои уникальные целебные и косметические свойства.
• Богато омега кислотами 3 и 6.
• Помогает выработке эстрогена(полезно для женщин).
• Есть в масле марганец, фосфор, калий, цинк, медь, селен, кальций, железо, натрий, пищевые волокна, витамины В, Е, К, группы В.
• Оно ускоряет метаболизм, способствует сжиганию жира, повышает выносливость и выработку энергии. Полезный продукт нормализует обмен веществ, разжижает кровь, препятствует развитию инсульта и инфаркта, избавляет от метеоризма, кишечных колик, запоров, помогает восстановится после тяжелых физических нагрузок.
• Облегчает борьбу с лишними килограммами: способствует расщеплению жиров и снижению аппетита.
• Содействует улучшению состояния кожи, ногтей и волос.
• Лечит болезни ЖКТ. Оказывает противовоспалительное действие на слизистую желудка.

Тыквенное масло по праву называется черным или зеленым золотом! А все из-за его богатого состава. это прекрасный источник кислот Омега 3 и 6. Это настоящий кладезь полезных веществ и витаминов. Тыквенное масло способствует нормальному обмену веществ и помогает очищать организм от накопившихся токсинов. Кстати, это отличное жиросжигающее средство, вот почему тыквенное масло очень полезно при различных диетах. Пить масло тыквенных семечек полезно во время простуды из-за его противовоспалительных свойств, помогает защитить организм от бактерий и грибков и поднимает иммунитет. Масло содержит большое количество биологически активных веществ: фосфолипиды, витамины В1, В2, С, Р, флавоноиды, ненасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты - линоленовую, олеиновую, линолевую, пальметиновую, стеариновую. Имеет просто потрясающий запах, консистенция чуть более плотная чем обычно.

Фармакологические и клинические исследования ученых выявили следующие действия тыквенного масла:
- нормализует деятельность предстательной железы и предупреждает развитие аденомы;
- повышает потенцию;
- полезно при атеросклерозе и ишемической болезни сердца;
- предотвращает образование камней в желчном пузыре;
- защищает печень и улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
- снижает уровень холестерина в крови;
- оказывает противовоспалительное действие;
- обладает противоязвенным и антисептическим действием;
- защищает от солнечных ожогов, ускоряет регенерацию тканей;
- стимулирует иммунитет организма;
- оказывает противогрибковое, противопаразитарное и антигельминтное действие;
- улучшает состояние кожи;
- способствует восстановлению и ускорению роста волос и ногтей.За целебные свойства тыквенное масло в народе называют "Аптека в миниатюре".
Тыквенное масло используют чаще всего в качестве заправки для салатов.

Главным достоинством масла расторопши является присутствие в его составе мощного гепатопротектора силимарина - уникального комплекса сильнейших природных антиоксидантов-флаволигнанов. : укрепляет и защищает клетки печени - способствует регенерации клеток печени, подвергшихся разрушительному действию алкоголя и токсических веществ, устраняет воспалительные процессы в печени, усиливает выработку желчи, а также улучшает детоксикационную функцию печени.

Содержит: витамины группы В, Е и D, селен, калий, магний, железо и другие микроэлементы.

Применяется после операций и химиотерапии, а также для улучшения состояния при сахарном диабете.

Несмотря на высокую калорийность масла расторопши, оно является прекрасным помощником в похудении, помогает очистить организм от токсинов, наладить работу желудка и поджелудочной железы, быстро избавиться от запора.

Чистка печени маслом расторопши заключается в употреблении 1 ч. л. продукта через каждые 4 часа во время основных приемов пищи. Между ними нужно употребить 3 литра чистой воды. Она необходима для выведения вредных веществ. приятным бонусом станет потеря 3-5 кг. Они уйдут вместе с токсинами, химическими накоплениями в органах.

Хорошо подходит для очищения печени по программе очищения травяными сборами Медицинского центра Травы Жизни.

Характеризуется содержанием полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, высоким содержанием кальция: в чайной ложке содержится дневная норма этого важнейшего элемента! Является лучшим из всех растительных масел источником фитостерина и меди. Содержит сезамолин — естественный актиоксидант, омолаживающий клетки, регулирующий кислородный обмен в организме и укрепляющий иммунитет.

Косметология.

Масло оказывает антиоксидантное воздействие на кожу, притормаживает признаки старения. Оно рекомендуется в качестве средства, защищающего от ультрафиолетового излучения. А в случае солнечных ожогов помогает успокоить покрасневшую кожу.

Масло грецкого ореха по питательным, вкусовым и целебным качествам считается одним из лучших.
В нём самое удачное соотношение между Омега-3 и Омега-6, рекордное количество витамина Е и огромное количество необходимых человеку микроэлементов.
Масло грецкого ореха, изготовленное методом холодного отжима, обладает прекрасными вкусовыми, ценными диетическими и отличными лечебными свойствами. При регулярном употреблении оно может помочь при многих заболеваниях:


• Нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы.

• Оказывает нормализующее действие на щитовидную железу.

• Комплекс витаминов масла грецкого ореха увеличивает умственную работоспособность, нормализуют сон и снимают усталость.

• Регулярное употребление масла снижает риск возникновения раковых опухолей.

• Повышает устойчивость организма к респираторным заболеваниям.

• При регулярном применении способно улучшать зрение.

• Ускоряет заживление ран , трещин, ожогов.

• Масло Сибирского Кедра в старину называли средством от 100 болезней. природный концентрат витамина Е, и содержит большое количество полиненасыщенных кислот, которые не синтезируются в организме, а могут поступать только с пищей.
• Кедровое масло всегда считалось деликатесом. Оно легко усваивается организмом, обладает высокими питательными и целебными свойствами, необычно богато витаминами и микроэлементами. Масло кедрового ореха содержит широкий набор полезных для организма человека веществ: полиненасыщенных жирных кислот, белков, витаминов А, В, Е,D, F, 14 аминокислот, 19 микроэлементов.
  Кедровое масло рекомендуется добавлять в салаты для придания изысканного вкуса.
• Его целебные свойства признаёт не только народная, но и официальная медицина. Результаты проведённых испытаний, говорят о высокой эффективности кедрового масла в комплексной терапии при лечении следующих заболеваний:
  1. панкреатит, холестицит;
  2. варикозное расширение вен, трофические язвы;
  3. язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка;
  4. поверхностный гастрит;
  5. предотвращает облысение, ломкость волос, ногтей;
  6. улучшает состав крови, способствует повышению гемоглобина;
  7. регулирует липидный обмен, т.е. снижает уровень холестерина в крови
  8. эффективно при различных кожных заболеваниях, ожогах и обморожениях.
  
  Использование Масла Сибирского Кедра для массажа в бане или сауне дает эффект омоложения кожи, делает ее упругой и эластичной, а так же обеспечивает профилактику кожных заболеваний.

Профилактическое и терапевтическое средство при атеросклерозе (растворяет холестериновые бляшки в сосудах).
Улучшает здоровье тканей печени, почек, сердца и кожи.
Природный энергетик для организма, обладает седативным действием, улучшает память.
Используется приечении атеросклероза.
Повышает сопротивляемость организма радиации.

Сыродавленное масло из миндаля — это в буквальном смысле «натуральный крем», который великолепно смягчает, увлажняет и питает кожу. За счет этого широко применяется для:
Ежедневного ухода за сухой кожей (самостоятельно или в составе масок),
Укрепления волос и ресниц,
Лечения дерматитов и раздражений (в том числе у детей),
Увлажнения при массаже.
Живое миндальное масло также используют при склонности к отекам и целлюлиту. А еще оно популярно в ароматерапии, где служит основой для эфирных композиций.

Миндальное масло против целлюлита
При целлюлите миндальное масло хорошо использовать для глубокого массажа, предварительно обогатив его эфирными маслами лимона, грейпфрута, бергамота, герани, пачули и розмарина – по 1-2 капли на 15 мл.
Лечение миндальным маслом
При ожогах нужно смазывать им пораженное место. К одной столовой ложке миндального масла можно добавить по 2 капли эфирного масла чайного дерева или лаванды.
При герпесе высыпания нужно смазывать 4-5 раз в день маслом миндаля, смешанным в 2 каплями эфирного масла чайного дерева или эвкалипта.
При ушных заболеваниях нужно капать масло в ухо по 8 капель в течение дня.
Чтобы облегчить ушную и головную боль, 10 капель миндального масла нужно смешать с одной каплей свежего чесночного сока. Закапать в ухо 3 капли этой смеси.
Если на ночь закапать в ухо каплю теплого миндального масла, то размягчиться затвердевшая ушная сера.
Миндальным маслом можно обрабатывать различные раны.
Рекомендуется принимать миндальное масло при язвенных болезнях и хронических гастритах с повышенной кислотностью.
Прием миндального масла в течение 2-3 месяцев по половине чайной ложке трижды в день – это хорошая профилактика атеросклероза и его осложнений.
При хроническом бронхите, бронхиальной астме, болезнях горла, кашле с трудно отделяемой мокротой, воспалении легких, нужно принимать по 10 капель трижды в день. Лечебный эффект наступает в течение нескольких дней.
При растяжении связок и спортивных травмах нужно накладывать салфетки, пропитанные миндальным маслом по полчаса 2-3 раза в день. Это поможет убрать острую боль, а заодно и окажет противовоспалительное действие.
При сильных предменструальных болях нужно круговыми движениями массировать низ живота, начиная за несколько дней до начала менструации, а также во время неё. Средство для массажа состоит из 70 мл миндального масла, 30 мл масла зверобоя и эфирных масел: грейпфрут (5 капель), иланг-иланг (3 капли), мускатный шалфей (2 капли) и жасмин (1 капля).

Не только удовольствие приносит масло, но и огромную пользу. Фундучное масло — лидер среди растительных масел по содержанию витамина Е, известного как «витамин молодости».

Живое масло из ядер фундука — настоящий друг сердца и разума. Как и другие ореховые масла, его употребляют для лечения и профилактики кардиологических болезней. А за счет способности усиливать активность мозга используют при интеллектуальных нагрузках, эпилепсии и потере остроты зрения.

Очень быстро усваивается. Будет полезен для людей, склонных к ожирению.

Неудивительно, что при своих достоинствах сыродавленное масло фундука активно применяется как в классической, так и в народной медицине для лечения:

• Сердечных недомоганий,
  
• Нарушения обмена веществ,
  
• Сахарного диабета,
  
• Болезней желудочно-кишечного тракта,
  
• Низкого тонуса сосудов головного мозга,
  
• Интоксикации организма, в т. ч. из-за паразитов,
  
• Авитаминоза,
  
• Анемии,
  
• Снижение иммунитета;
  
• Ослаблении полового влечения.
  

Профилактическая доза при этих заболеваниях — до 2 ст. ложек в день.Терапевтическая — по рекомендации врача.

В вопросах красоты сыродавленное масло фундука зарекомендовало себя также положительно. На волосы действует как жидкий кератин, восстанавливая структуру и придавая блеск. На кожу — как питательный крем, который не только увлажняет, но и уменьшает мимические морщины, пигментные пятная и сосудистые звездочки.

Еще одна отличительная черта живого масла из фундука — стягивающий эффект, что позволяет использовать его людям с кожей, склонной к комедонам и акне.

Благодаря своей питательности сыродавленное масло из фундука часто встречается в меню спортсменов. Также нежный вкус ореха придется по вкусу в любой выпечке, зеленых салатах и рыбных блюдах тем, кто предпочитает вегетарианскую и диетическую кухню.

Не годится для жарки. Хранить в темном прохладном месте в стеклянной таре.

Конопляное масло (hemp oil, англ.) – всемирно известный суперфуд, звезда зарубежных журналов и передач о здоровом образе жизни, продукт, стремительно набирающий поклонников и популярность во всем мире. Специалисты из разных стран уверены, что это один из лучших суперфудов, который должен быть в рационе людей, ведущих здоровый образ жизни.Натуральное живое масло выжатое из свежих семян конопли - это шедевральное сочетание природной пользы и вкуса, который порадует даже самых изысканных гурманов.

Вообще конопляное масло холодного отжима - это исконно русский продукт. Наши предки регулярно употребляли в пищу масло семян конопли вместо привычного нам подсолнечного или оливкового. Во времена, когда коноплю выращивали на ряду с пшеницей - конопляное масло было широко распространено. Его было принято добавлять в каши, салаты, к первым и вторым блюдам.

Конопляное масло — источник хлорофилла (растительный аналог гемоглобина), который восстанавливает кровь и улучшает её качество. Хлорофилл- вещество, обладающее противоопухолевым действием. Именно оно придает маслу зеленоватый оттенок. Конопляное масло можно принимать как внутрь, так и наружно.В масле содержатся около 80% полинасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 в идеальном для человека соотношении 1:3. . Оно препятствует отложению холестерина на стенках сосудов, замедляет старение, выводит из организма токсины, укрепляет нервную и сердечно-сосудистую системы. При наружном применении отлично увлажняет кожу и придаёт блеск волосам.

Чем полезно конопляное масло?
-конопляное масло эффективно при туберкулёзе, раковых и кожных заболеваниях
укрепляет иммунную систему

- ускоряет восстановление после операций и истощения

- улучшает работу сердечно-сосудистой системы

- снижает уровень холестерина, лечит анемию

- нормализует обмен веществ

- справляется с заболеваниями дыхательной системы

- профилактика и лечение рака

- нормализует уровень сахара в крови

- улучшает состояние кожи, волос и ногтей

- защищает кожу от обморожения и шелушения

- устраняет кожные заболевания и высыпания

- тормозит процесс старения

- оказывает омолаживающий эффект

Нулевая комедогенность конопляного масла (в отличие от кокосового масла, у которого данный показатель находится на уровне 4 единиц) делает его подходящим для уходя за кожей лица. Высокая проникающая способность (читайте: впитываемость) позволяет использовать конопляное масло на лице, руках и прочих открытых участках тела в условиях города на ежедневной основе. Без жирного блеска!

Если вы хотите получать качественную омега-3 в достаточном для здоровья количестве – выбирайте масло чиа. В масле чиа – огромное количество омеги-3: до 70%.
Для сравнения, это в 2 раза больше, чем в лососевой икре, и в 43 раза больше, чем в оливковом масле.

Другие полезные вещества в масле чиа


Также масло чиа содержит:

• - Кальций в большом количестве укрепляет кости, зубы, ногти и волосы, оздоравливает кожу.
  
  
• - Железо восполняет дефицит, помогает при анемии, усталости и утомляемости.
  
  
• - Магний помогает при тревоге, способствует профилактике депрессии.
  
  
• - Калий улучшает деятельность сердца, почек и пищеварительной системы.
  
  
• - Антиоксиданты обеспечивают обновление и здоровье клеток организма.
  
  

Масло чиа помогает:

• Защитить и очистить кровеносную систему, укрепить сосуды, понизить холестерин.
  
  
• Наладить пищеварение и обмен веществ, контролировать вес.
  
  
• Нейтрализовать воспаление, снять симптомы аллергии.
  
  
• Оздоровить суставы.
  
  
• Дополнить рацион вегетарианцев полезными веществами в легкоусвояемой форме.
  
  
• Улучшить состояние кожи: предотвратить сухость и шелушения, продлить молодость.
  
  

Как употреблять масло семян чиа

• Добавляйте в блюда и соусы.
  
  
• Принимайте натощак (в оздоровительных целях – 1-3 чайные ложки в день).
  
  
• Для косметического эффекта наносите на кожу.
  
  

Концентрация веществ в несколько раз выше, чем в белом кунжуте.
Очень высокий уровень антиоксидантов, которые эффективно замедляют старение клеток и тканей организма. Это проявляется и внешне — кожа на лице разглаживается, мимические морщины либо пропадают, либо становятся менее глубокими. Содержит большое количество лигнанов и фитостеролов, которые снижают уровень холестерина в крови и предотвращают образование нового.

Большое количество железа — его настолько много, что регулярное употребление помогает вылечить анемию. Оболочка семени также содержит очень много кальция! Это факт, что семена черного кунжута содержат на 60% больше кальция, чем белый кунжут.

Чёрный кунжут применяется в китайской и аюрведической медицине, направленной на замедление процессов старения, включая потерю зрения, седину и появление звона в ушах.

В черном кунжуте больше кальция. В целом оно полезнее.

Нормализует кровяное давление.

Масло чёрного кунжута часто потребляют при гастрите. Пьют масло по 1 ст.л в сутки.

Кунжутное масло из семян чёрного кунжута рекомендовано принимать при плохой свёртываемости крови.

Является хорошей профилактикой рассеянного склероза.

Масло чёрного кунжута способно благоприятно воздействовать на мочеполовую систему у женщин.


С маслом чёрного кунжута стоит быть осторожнее, если у вас:
1. Кровь отличается высокой свёртываемостью, тромбоз.
2. Если в почках обнаружены камни.
3. Аллергическая реакция на кунжут.
4. Масло черного кунжута способно усиливать кровотечение, поэтому рекомендуем в период менструации прекратить приём.

1. Увлажняет и питает кожу. Это отличный продукт, которые позволяет предотвратить старение кожи. Если кожа дряхлая, отсутствует тонус и она очень сухая, то это средство идеально вам подойдет.

2. Способствует омоложению и тонизированию. Отлично сказывается на ускорении генерации клеток, повышает упругость кожи и её эластичность. Цвет лица от использования данного масла улучшается. Если регулярно использовать представленное средство, то можно заметить аналогичный эффект как от тонизирующих и подтягивающих масок.

3. Выступает в качестве антибактериального средства. С помощью масла можно снять покраснение, воспаление и сыпь. Характеризуется успокаивающим эффектом для кожи. Идеально подходит для проблемной кожи, которая отличается сильной чувствительностью к косметическим средствам либо склонна к появлению прыщей.

Абрикосовое масло активно используется при выполнении массажа. Очень быстро проникает в кожу и равномерно распределяется. Часто его комбинируют с иными видами масел для более глубокого эффекта от массажа.


Отличные свойства демонстрирует в лечении и уходе за кожей головы и волосами. После использования волосы приобретают привлекательный внешний вид, при этом, начинают расти намного быстрее.

В некоторых случаях абрикосовое масло задействуют в кулинарии. Он выступает в качестве ароматизатора для ликеров, салатов, мясо. Широко используется в итальянской кухне.

Кокосовое масло может заменить собой десятки баночек с кремами для тела и масками для волос. Кроме того, оно рекомендуется при похудении.

При нагревании кокосовое масло не выделяет канцерогенов, поэтому во время жарки им заменяют привычное подсолнечное масло.

Предотвращает откладывание жиров в организме и улучшает метаболизм. Именно поэтому кокосовое масло рекомендуют тем, кто хочет сбросить лишний вес. Оно подходит для приготовления выпечки, заправки салатов и каш, его добавляют в молоко, кофе и горячий шоколад.

Кроме того, кокосовое масло предупреждает риск возникновения простудных заболеваний, устраняет кашель. При его регулярном употреблении снижается уровень холестерина, замедляется процесс старения организма. Оно нормализует работу щитовидной железы и эндокринной системы.

«Кокосовое масло – достойный продукт, который прекрасно усваивается. Его биологическая ценность высока за счёт содержания жирных кислот и витаминов. При этом аромат кокоса создаёт ложное ощущение от съеденного. У человека появляется чувство насыщения, и как следствие – снижается аппетит. При этом кокосовое масло является отличным желчегонным средством, способствуя опорожнению кишечника. Однако по калорийности оно сопоставимо со сливочным маслом, поэтому употреблять его следует, как и все жиры, с осторожностью».
Кокосовое масло принимают по одной столовой ложке за 5-10 минут перед приёмом пищи либо по 2 столовой ложки вместо завтрака. При кашле его нужно запивать тёплой водой или чаем.

Нежная кожа без морщин
Кокосовое масло изготавливается без использования ароматизаторов, отдушек, загустителей, красителей и прочей химии, которой грешат производители косметики. Этот гиппоаллергенный продукт является одним из лучших источников питательных веществ для кожи, препятствуя возникновению шелушений и раздражений. Кокосовое масло оказывает противовоспалительное действие, замедляет образование морщин и защищает кожу от ультрафиолета, бактерий и пыли. Активные вещества масла проникают в самые глубокие слои кожи и стимулируют образование новых клеток эпидермиса, делая кожу мягкой, упругой и не загрязняя поры.
Что касается волос, то кокосовое масло защищает их от повреждений во время вытирания полотенцем и расчесывания. Наносить на волосы его надо до мытья головы, втирая массирующими движениями в кожу. Затем смыть шампунем. Если волосы слишком сухие, необходимо нанести небольшое количество масла на кончики волос. Также с помощью кокосового масла можно безопасно снимать макияж.
«Кокосовое масло - отличное средство при солнечных ожогах. Оно больше подходит сухой коже.

Польза подсолнечного масла для организма человека выражается в следующем:

• улучшение работы сердечно-сосудистой системы (снижение уровня холестерина, укрепление сосудистых стенок, защита от атеросклероза, тяжелых патологий сосудов и сердца);
  
  
• благоприятное воздействие на работу головного мозга (улучшение когнитивных функций);
  
  
• нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
  
  
• положительное воздействие на эндокринную и мочеполовую системы;
  
  
• предотвращение преждевременного старения (благодаря высокому содержанию токоферола, которое в три раза выше, чем в оливковом масле).